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“躺平”的背后是什么
当代年轻人所展现的“躺平”现象，在心理学领域似乎与“习得性无助”这一概念有着相似之处：
鉴于无论怎样辛勤拼搏，无论是每周工作六天还是七天，都难以仅凭工资攒够购房资金，更不用说实现社会阶层的大幅提升或财富的完全自由，因此，选择降低个人期望，只追求满足基本生活需求。
这看似是件消极的事，却也可能是发生积极转变的契机，即：
面对不懈努力却始终无法触及既定目标的情况，人们往往会重新审视自己的生活，深入思考自己真正追求的是什么。
在27岁或35岁那一年，一个人不会无缘无故地选择放弃奋斗。若我们追溯TA的成长轨迹，逐步探寻其根源，很可能会发现，TA在更早的时期就已经过度耗尽了生命活力，而所谓的“躺平”不过是能量枯竭后的必然表现。
想要进入优秀的学校，必须取得高分；而要进入中学，又得先有出色的中学成绩；进而，只有上了好大学，才有机会找到理想的工作；找到好工作后，才能获得丰厚的收入；而只有拥有了高收入，才能算得上是成功的人生。在这条狭窄的成功之路上，人们自小就受到单一标准的评判，被竞争的巨大压力所驱使。即便偶尔在胜者为王败者为寇的竞争中脱颖而出，也常常会感到迷茫、空虚，失去了自我。
《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》一书中说：
人的大脑通过这种方式相互连接：我们抗拒那些强加于我们的意图，同时追求自主性，而这种自主性对于自我动力的真正成长，扮演着极其关键的角色。
遭受“空心病”困扰的年轻人开始重新审视他们过往的成长历程，不再盲目随波逐流，开始尝试与自己进行深入的交流，深入挖掘内心深处真实的渴望。
一旦他们悟出了真谛，重新夺回生活的掌控权，依旧会追寻他们渴望的目标。
此刻“躺平”，不过是为了更好地站起来，重新出发。
无人能恒久沉睡，这不过是暂时的休憩罢了。何须忧虑他们永无起身之日？毕竟，有几人能真正摆脱责任、无牵无挂？正如我创建的“躺平后起立互助联盟”成为我的好友小组，我深知多数人不会长久地沉溺其中，休息够了，他们终将重新振作。
——豆瓣躺平小组组长自白
如果我们的孩子选择“躺平”
在教育内卷愈演愈烈的今天，“躺平”出现得越来越早：
2021年3月1日，中国科学院心理研究所公布了2020年度的“心理健康蓝皮书”，其中揭示，在2020年，我国青少年群体中抑郁症的检出比例达到了24.6%，而重度抑郁症的检出比例则为7.4%。
抑郁症呈现年轻化趋势，其背后原因在于孩子们对来自外界的巨大压力产生了一种本能的抵制，同时，他们出于对父母辛劳的体谅，渴望取得好成绩，却往往感到方法不当、无能为力，从而产生了自责的情绪。
孩子们对于“学习”的本质和目的尚且模糊不清，便在父母和学校的推动下踏上了竞争之路，他们往往如同被编程的机器，只需遵照父母的指示行事即可。
孩子成了“空心人”，家长也一肚子苦楚。
经济负担显而易见，无需多言，特长班、家教、练习册哪一样不是金钱的消耗？然而，更让人难以承受的是精神上的压力，投入并不总能换来相应的回报，更不用说优异的成绩，即便是孩子和丈夫的理解与支持，也可能变得珍贵如奢侈品……
是否真的存在一种途径，既能让孩子们成长为优秀人才，又无需承受如此之多的痛苦呢？
学堂的“未来人才画像”或许能给我们答案。
与其我们勉强参与内卷，反复叮嘱孩子学习、追求高分，在焦虑的漩涡中迷失自我，不如发掘孩子的兴趣与天赋所在，引导他们把热爱转化为擅长的领域，与孩子共同成长，成就彼此的最佳状态。
“来，我们做道数学题”
最近，北大数学天才韦东奕一夜爆红，全网封神。
在采访的视频中，韦东奕身着简朴，手持一瓶矿泉水瓶和两个馒头，他轻描淡写地讲述了自己的情况。
北京大学本硕博连读，现任北大助理教授；
曾荣获高中数学联赛山东省冠军，继而夺得数学奥林匹克金牌……
韦神的成就离不开父亲的引导。
韦忠礼先生曾任山东省数学会的理事，以及山东大学的博士生导师。他深厚的家学背景，为韦东奕提供了优越的启蒙教育。
在上小学的年纪，周围的小伙伴们还沉浸在动画和漫画的世界里，韦东奕却早早地迷上了《华罗庚数学学校》。
书架上摆满了各式各样的数学书籍，韦东奕可以随意翻看，父亲非但不会加以阻挠，而且每当闲暇时光，他还会幽默地提议：“来吧，我们一起解一道数学题！”
谈及此事，或许让人难以置信，然而韦东奕在求解数学难题的过程中，确实体验到了无尽的快乐。
左手的才华与右手的热情交织，前方更有父亲的悉心指导，“正值青春年华，风姿卓越”。
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热爱可抵岁月漫长
作家马伯庸前段时间分享了自己关于“鸡娃”的看法：
我始终认为，鸡娃教育关键在于因材施教、顺应自然。孩子的智商和情商如何，家庭环境怎样，就应采取相应的教育方法。若是逆势而为，孩子能力与学习内容不匹配，最终只会是徒劳无功。
他接着又讲了儿子马小烦学钢琴的故事。
马小烦自幼便对家里的电子琴下手，他母亲略懂音乐理论，察觉到他对乐理的理解迅速，演奏起来也颇具天赋。尽管纠正手型的过程让他痛苦了一段时间，但除此之外，他其余的时间都过得非常愉快。
我常向他询问：“你认为弹奏乐器有趣吗？如果觉得乏味，可以随时休息。”然而，他每次都会瞪大眼睛对我说：“不如爸爸把手机给我玩，那玩意儿更有趣。”
更有甚者，从起初阶段，马伯庸对儿子学习钢琴的期望便是“无需通过考级，能弹奏即可”。即便中途有老师劝说过他，指出马小烦的确具备音乐天赋，建议他应认真对待考级。
马伯庸并未立即流露喜悦之情，而是追根究底地询问：“这天赋究竟是如何划分等级的？他究竟属于哪个等级？”
老师说，黄金与铂金之间吧。
马伯庸说：“算了，不逼他，看他自己吧。”
挖掘出孩子潜在的天赋和热情，为他提供适宜的条件以促进其在兴趣领域的成长，同时又能客观评估其天赋的深浅，不设定过于功利的期望，马伯庸成功实践了他所倡导的“因材施教，因势利导”。
韦东奕与马伯庸的实力与背景，的确非一般家庭所能望其项背，然而，对孩子健康成长起决定性作用的，依然是家庭教育的模式：
父母的财产、教育背景、社会地位以及为孩子挑选的学校等，就好比是一只碗，有的价格高昂，有的则相对低廉。而父母的教养、知识水平、与子女相处的态度及细节等，则如同碗中的米饭，有的富含营养，有的则营养不足。
孩子的健康与否，关键在于食物的选择，这一点众人皆知。同样，对于育儿养家的精力，其应用方向同样显而易见。
金碗与佳肴相配乃极致之选，众人皆所向往；即便金碗中盛放的是腐臭之饭，亦能导致人身体受损，这正是豪门中亦不乏败类的原因。餐具固然重要，但食物的品质更为关键。只要用心，每个家庭都有能力培养出健康的孩子。
——尹建莉
社会环境中教育引发的焦虑情绪不可忽视，然而，最终影响我们行动的，始终是我们内心的真实想法。
我们曾在父母的期望中成长，历经求学、就业、结婚生子……直至心力交瘁，对被他人操控的生活感到极度厌倦，于是，在二十至三十岁，甚至四十至五十岁的年纪，我们不得不选择“躺平”。
那我们的孩子，也要这样长大吗？
我们可以做不一样的父母，孩子也不必复制同样的人生。
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