每天平板支撑2分钟,一个月后身体会发生啥变化?

每天平板支撑2分钟,一个月后身体会发生啥变化?

日常生活节奏很快,我们总能找借口不锻炼身体:下班时间晚、健身场所距离远、照顾孩子太疲惫……如果你也觉得没时间进行锻炼,不妨先尝试每天坚持做2分钟平板支撑。或许有人心存疑虑,这么短的时段真的能起作用吗?很多人记录了持...

一般新手机电量能用多久?你知道答案吗?

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新手机耗电正常标准1、新手机的耗电标准会根据手机型号和电池容量的不同而有所差异,没有一个固定的标准。一般来说,新手机在满电状态下,正常使用的续航时间至少应该持续一整天...